でこぼこな私の日記~再出発編

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懲りもせず...

こんばんは!
すっかり夏の気候になって来ましたね。

この暑さですっかり食欲をなくされている方もいらっしゃると思いますが...

私はというと、困ったことに食欲全開です(^^;;

先日の夜勤明けもガッツリ定食を食べ、あまつさえビールまで飲んじまいました(^^;;

このボリュームで1000円以下♪

夜勤明けはどうしようもなくお腹が空きます。
何故だろうと思ったら、睡眠不足だと食欲を増進させるホルモンが出るらしいです...

そりゃ太る訳だ

しかし、このまま太り続けると流石にヤバイので...

よく売られているカット野菜を山盛り!
野菜だけだと物足りないので、豚ロース
切り落としを3枚だけ足して、ラップしてレンチンしただけ!

それでも物足りないけど、後は炭酸水でやり過ごします!

せっかく今日頑張っても、明日は仕事後にビヤガーデンに行こう!って話になってます>_<

ダイエット成功への道程は遠いなぁ...

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